小野先生の教え09／料金
元世界チャンピオン 小野誠治先生に習う
泉北卓友会では、毎月一回小野先生による卓球教室が開催されます。
今回はその様子やポイントをお届けします。
コロナ禍も五類移行し少し自由度が増した今日この頃ですが新入会員さんの積極的な参加もあり早々定員に達しました。(参加者は応募形式で多数の時抽選です)
【小野先生の教え】
●ポイント1
[ラケットの持ち方]
ラケットは、「ぎゅ～っと」きつくもたない
きつくにぎると打つ際ガチガチになりカラダまでガチガチになり動けない
冷ややっこを「ぎゅ～っと」握ったお箸で食べられないのと同じでラケットも少しゆるく握って柔軟に打つのがコツです
●ポイント2
[身体(足・腰)の使い方]
レシーブの足位置は正面向きで打つ時は腰を回転させる•••ただし大腿骨から回転させる事、構造的に腰だけなら前後しか動けないので上手く腰を回転させる事がコツ
🔳過去の小野語録「小野先生の教え05」から
プロの世界では、どう勝つかが重要
卓球の試合も同じで
若い頃、すでにチャンピオンになろうとしている時期にコーチからよく教えられたことに
「勝つにも勝ち方がある」
つまりどんなことをしても勝てば良いではなく
一本を取った納得のいく勝ち方にこだわる事が大事！
（確かに細かい技で勝つより、大きな振りで戦って結果負けても気持ち的に悔いが残らないように感じる経験誰しもあるのでは：筆者談）
もう一つ、年齢を重ねると「ドキドキ感」が少なくなるので負けてもよい、試合にでて「ドキドキ感」を体感しましょう！
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【新会員募集のお知らせ】
「新会員募集」を以下の要件を満たし、制限・規則を順守される方とさせていただきます。
① コロナワクチン３回接種済であること
② コロナ対策として当面 時間帯の一区切り（詳細は後述参照）１６名に制限 (2021/11/7〜)
③ 回数券の新規販売は、当面行いません（販売再開は、当ブログにてお知らせします）
④ 中学生以上であること
⑤ 当会員規則に従って下さい
【お問合せ先】
泉北卓友会
TEL 072-292-3688 (9:30～17:00)
受付担当：森本
尚、不在の際は、連絡先をお伝え下さい 後ほど電話させて頂きます。
又は、当ホームページの「お問い合わせ」のメールにてご連絡先をお知らせ下さい。
＊ 泉北卓友会のコロナ対策 ＊
卓友会の卓球場はこの時期「コロナに負けるな！」を合言葉に以下実施しています。
①一区切りの人数を１６人に制限 但し制限内であれば区切りを超えても卓球できます
※一区切りとは
A 9:30〜12:00
B 12:00〜15:00
C 15:00〜17:00
D 17:00〜21:00
②常時換気（エアコン併用）
③コロナ対策用空気清浄機２台常時稼働
④アルコール消毒液常設
⑤１日３回ピン球のアルコール消毒
⑥受付時の検温、体調申告
★マスクは、五類に指定された以降 個人の判断にて着用して下さい
卓球でコロナに負けない免疫力アップを勝ち取りましょう！
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尚 無料体験、見学希望、非会員の方のご来場は
前日までに以下にご連絡お願い致します。
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